undefined 三毛猫のUltra Soul! 2008年05月15日
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マスターズスイマーとして練習したり試合に出たり。そんな日々の水泳日記
2008年05月15日 (木) | 編集 |
★木曜日のメニュー(20:30-21:30)

W-up 50m×2+200m×1(Kick&Swim)
Kick 50m×8×1'20"00(奇数:Fr 偶数:Br)
Easy 50m×1
Swim 25m×2×4set
奇数:けのび/Swim 偶数:Drill(ドル平)/Swim
Swim 50m×4×Br×1'20"00 2set
1set:Form/Des 2set:Des
Dash 25m×2
Down 200m×1
Total:1600m

泳いでいて気持ちよくないし、とにかくなんだかぼろぼろな練習でした。
日曜日の試合にBrをエントリーしてなくてよかった…と思うくらいの調子の悪さで、メインのセットで久しぶりにBrをおよいだら、なんか他人の体でBrを泳いでいるみたいでした。
半分おぼれかけてるし、焦っても仕方ないので(というか焦ってストローク数が増えるほど、泳ぎがめちゃめちゃになっていく感じだったので)とにかく大きく泳ぐことを心がけました。
泳ぎながら『私のブレストじゃない』って叫んでました。
試合前なのに自己管理が出来てないのが情けないです…はい。


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