undefined 三毛猫のUltra Soul! 2011年01月
マスターズスイマーとして練習したり試合に出たり。そんな日々の水泳日記
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2011年01月17日 (月) | 編集 |
【試合結果】

女子400m個人メドレー 6"46"80(Best+0.61 年齢区分3位)
(LAP)
50m 42'66
100m 1'32"57(50m-100mLap 49"91)
150m 2'30"23(100m-150mLap 57"66)
200m 3'22"50(150m-200mLap 52"27 BaLap:1'49"93)
250m 4'17"65(200m-250mLap 55"15)
300m 5'13"51(250m-300mLap 55"86 BrLap:1'51"51)
350m 6'01"41(300m-350mLap 47"90)
400m 6'26"80(350m-400mLap 45"39 FrLap:1'34"29)


女子1500m自由形 24'29"91(Best+9"97 2010年-15"45)
(LAP)
100m 1'28"53
200m 3'04"82(100m-200mLap 1'36"29)
300m 4'43"17(200m-300mLap 1'38"35)
400m 6'21"50(300m-400mLap 1'38"33)
500m 7'59"83(400m-500mLap 1'38"33)
600m 9'39"02(500m-600mLap 1'39"19)
700m 11'17"72(600m-700mLap 1'38"70)
800m 12'56"02(700m-800mLap 1'38"30)
900m 14'34"74(800m-900mLap 1'38"72)
1000m 16'13"71(900m-1000mLap 1'38"97)
1100m 17"53"58(1000m-1100mLap 1'39"87)
1200m 19'33"23(1100m-1200mLap 1'40"73)
1300m 21'13"96(1200m-1300mLap 1'39"50)
1400m 22'53"50(1300m-1400mLap 1'39"50)
1500m 24'29"91(1400m-1500mLap 1'36"41)


…というわけで、2011年初戦、無事に終わりました!
どちらもベストタイムじゃなかったけど、去年よりもどちらもタイムがよかったのでよかったです。
そうそう、ひとつわかったんですけど、1500mのレースの前にはあっぷで一度1500mを実際に泳いでおくほうがいいみたいです。
なんか精神安定剤みたいになってるらしくて、『ここで疲れても大丈夫』とか『ここがいつものように苦しいからここを乗り越えるまで頑張ろう』とかそういう風に思いながら泳げるのはよかったかな、と思います。
どうしよう、大丈夫かな、って思っているよりもずっといいので。
でもね、なにより今年よかったのは、去年よりも全然楽しく泳げたことです。
去年はつらくて途中でやめたくなったけど、今年はちょっと足が痛かったけど、肩の調子もよかったし、落ち着いて自分のペースで泳げてた気がします。
やっぱりそういうのが大事なんだな、と思いました。
年齢区分があがって初めてのレースだったけど、そんなに悪い記録じゃなくてよかったです。

また1年頑張ります!
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