undefined 三毛猫のUltra Soul! 2011年03月
マスターズスイマーとして練習したり試合に出たり。そんな日々の水泳日記
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2011年03月11日 (金) | 編集 |
【結果】


女子200m背泳ぎ 3'25"25(年齢区分4位 BEST TIME 7"24)

(LAP)
50m 49"35
100m 1'42"13(50m-100mLap 52"88)
150m 2'34"73(100m-150mLap 52"60)
200m 3'25"25(150m-200mLap 50"52)

女子100m自由形 1'17"36(年齢区分7位 BEAT TIME1"98)

(LAP)
50m 37"76
100m 1'17"36(50m-100mLAP 39"60)

女子4×50mメドレーリレー 2'40"87(年齢区分3位)

第2泳者Br 41"25


初期設定タイムがあまりにも遅すぎてどうしようもないんですけど、とりあえずベストはベスト!
やっと100mは最初から突っ込めるようになったかなって感じ?だけどやっぱり6秒台では入らないといけないな、もうちょっとかな?と思いました。
前半36秒で入って後半このタイムをキープできるようにならないといけないな、と思います。
でもさ、それなりにちゃんとタイムが縮まってるってことはちゃんと練習の成果は出てるってことですよね?
やっと冬のトレーニングの成果が出始めたのかな?なんてちょっと思って嬉しい限りです。
いよいよ来月からは春の短水路大会。
こっちも頑張ります。

とりあえず今週はくてーっと練習して(笑)来週からラストスパートのエンジンかけて練習するぞ!と。
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