undefined 三毛猫のUltra Soul! 健康診断明けでも泳ぐ(苦笑)
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マスターズスイマーとして練習したり試合に出たり。そんな日々の水泳日記
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2010年11月07日 (日) | 編集 |
★11/6(土)のメニュー (20:30-21:40)

W-up 300m×1
Swim 100m×4×IM×2'10"00
Kick 25m×10×Br×30"00
Pull 50m×8×Fr×50"00
Loosen 100m×1
Swim 200m×3×Fr×3'10"00
Down 250m×1
Total:2300m

実は午前中に健康診断を受けてきてまして、当然のごとく、血液抜かれてバリウム飲んで…(苦笑)そのあと帰っておとなしくしてるだけならよかったんだろうけど、なぜかスポーツ吹矢の練習とか行っちゃってたし。
おかげでバリウムをお腹に抱えたままで、練習行ってました。
いやあ…体が重いのなんのって(苦笑)
フォームもぐたぐただし、全体的にテンポもおかしなことになってるし、もう息があがりまくりだし。
まいったなあ…でも泳ぐのは気持ちよかったです。
へろへろになっても次の日(つまり今日)ゆっくりできるからいいや、的な発想になってるんですね、きっと。
いや実際そうなんだけど。

来週も練習頑張ります。

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