undefined 三毛猫のUltra Soul! SWIM EKIDEN→練習
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マスターズスイマーとして練習したり試合に出たり。そんな日々の水泳日記
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2013年09月15日 (日) | 編集 |
今回は出ません~!とか思ってたんですけど、あっさり他方面様よりお声かけいただきまして、急遽出場することになりました。

とは言ってもそこはSWIM EKIDEN

EKIDENなんですから、EKIDENしか出ません(私の個人的ポリシーの問題・笑)

今回は@SWIM3としてTEAM@SWIM3期生の方に声をかけていただき、そこのチームで参加してきました。

声をかけていただけるだけでもありがたい…

SWIM EKIDWN 2013 @SWIM3 LAP

33'69
1'13"05(39"36)
1'47"26(34"21)
2'26"12(38"86/1'13"07)

2'54"79(28"67)
3"28"37(33"58/1'02"25)
4'06"26(37"89)
4'50"15(43"93/1'21"82)
5'31"51(41"32)
6'24"47(52"96/1'34"28)
7'05"09(40"62)
7'52"75(47"70/1'28"32)
8'33"41(40"62)
9'18"09(44"68/1'25"30)
9'54"19(36"10)
10'40"47(46"28/1'22"38)
11'14"44(33"92)
11'51"79(37"35/1'11"27)
12'29"44(37"65)
13'10"72(41"28/1'18"93)

あ、ちなみに私は今回2泳だったので赤いところがLAPです。
いやあ…100で後半4秒落ちってどういうこと?やっぱりいろいろ足りないものが多々あるようでございまして…せめて2秒落ちくらいで頑張ろうよ、自分…とか思いました。

試合にでる意味って、そういう自分への気づきだと思うんですよ。

ダメな自分、自分のダメなところを自分に突きつけて、それでもそこから頑張ろう!と思うこと、練習しないといけないな、と思うこと、いろんな状況がありつつ、それでもそのときのベストパフォーマンスを心がけること、そういうのが大事なのかな、と。
やってもやっても奥が深くて、いつもまだまだだなあ…って思う。

それが大事なのかもしれないな、と思ってます。


んで

そのあと夜はちゃんとホームプールの練習いきました。

W-up 50m×8×1'10"00
Pull 200m×4×Fr×3'30"00
Kick&Swim 50m×8×1'15"00
D-Dash 4本

あと
Swim 400m×1×Fr+200m×1×IM 2set

やって帰りました。

練習は練習で楽しいの。

1日で塩素いっぱいチャージしてきたから、火曜日まではなんとかもちそうです(笑)
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